Mierea – hrană pentru corp şi suflet

Cu două mii de ani in urmă, atleţii greci mancau foarte multă miere in timpul antrenamentelor pentru Olimpiadă, fiind conştienţi de aportul de energie adus de acest aliment, care contribuie la creşterea performanţei. De atunci, mierea s-a dovedit a fi hrană atat pentru corp, cat şi pentru suflet. Mierea conţine glucoză şi fructoză, care produc energie, stocată in ficat, potrivit dailymail.co.uk.

Mai mult...

Remat se chinuie, iar jucătorii pleacă

Campionii Romaniei au invins greu nou-promovata CSM Bucureşti CSM Bucureşti- Remat Zalău 2-3 (25-23, 23-25, 25-23, 17-25, 13-15). Ridicătorul Raphael Margarido „Vinhiedo” a părăsit Remat-ul in setul al treilea din deplasarea de la Bucureşti, plecand in Brazilia. Sunt zvonuri că urmează şi alte plecări de jucători. Chiar dacă a invins in ultima etapă a turului, echipa noastră a pierdut un punct in această deplasare. Meciul de la Bucureşti, din Sala „Constructorul”, care trebuia să inceapă de la…

Mai mult...

Karatistul Călin Marincaş – cel mai bun sportiv al Sălajului pe 2010

Karateka Călin Ma-rincaş, cel care in 2007 era numit sportivul numărul I al judeţului, a avut un an de excepţie şi-n 2010. Performanţele din 2010 care l-au propulsat „Cel mai bun sportiv al anului 2010” sunt: multiplu medaliat la Campionatele Europene şi Mondiale, unde a cucerit aurul mondial. Dar, să detaliem: locul I la kumite, la C.M. din Serbia; locul I fugu-ko, locul II kumite, locul IV la kata. La CE din Cipru: locul I la kata…

Mai mult...

Şomajul devine o opţiune neatractivă

Indemnizaţia de şomaj va scădea de anul viitor la 375 de lei şi „ia distanţă” faţă de salariul minim pe economie. Şomerii nu vor primi mai mulţi bani odată cu creşterea salariului minim pe economie la 670 de lei, de la 1 ianuarie 2011. Şi asta pentru că noua lege a şomerilor spune că de la 1 ianuarie 2011, indemnizaţia de şomaj se va calcula in funcţie de indicatorul social de referinţă stabilit la 500 de lei.…

Mai mult...

Gravidele sunt discriminate

Consiliul Naţional pentru Combaterea Discriminării (CNCD) apreciază că statul ar trebui să plătească indemni-zaţie de creştere a copilului după vechea formulă şi pentru copiii concepuţi inainte de 1 ianuarie 2011, data la care intră in vigoare actul normativ prin care sunt diminuate drepturile, chiar dacă se vor naşte după această dată. Intr-un punct de vedere „consultativ, cu caracter de expertiză”, CNCD apreciază că, din moment ce părinţii „au avut in vedere normele legale in vigoare la acea…

Mai mult...

PNL Sălaj pregăteşte alegerile din 2012

Prim-vicepreşedintele PNL, Mihai Voicu, a venit la Zalău pentru a-i instrui pe liberali in ce priveşte alegerile locale şi parlamentare din 2012. Organizaţia judeţeană a Partidului Naţional Liberal l-a avut ca invitat, in acest sfarşit de săptămană, pe prim-vicepreşedintele partidului, deputatul Mihai Voicu. Scopul intalnirii liderului penelist cu Biroul Permanent Judeţean Sălaj a fost „stabilirea detaliilor tehnice pentru alegerile din 2012, cu toate că este devreme să vorbim despre alegeri”, a declarat Voicu. Profitand de vizita in…

Mai mult...

Prefectul Vegh ne aduce gogoşi de la Boc

Premierul Emil Boc a avut vineri o intalnire cu prefecţii la sediul Ministerului Administraţiei şi Internelor pentru a le motiva măsurile „de criză” luate in 2010 şi perspectivele pe anul 2011 privind ieşirea din recesiune. La urechile prefecţilor au ajuns mesaje ale premierului precum „Avem garanţia ieşirii din recesiune şi a creşterii economice in 2011I, „Am salvat viitorul ţării!”, „Guvernul a evitat colapsul economic”, „Nu am lăsat cursul euro să o ia razna”, „Am pus capăt pomenilor…

Mai mult...

Sălăjenii işi cumpără pensia

Un număr de 40 de persoane au incheiat contracte şi şi-au plătit retroactiv contribuţiile in vederea obţinerii dreptului la pensie de la intrarea in vigoare, in urmă cu aproximativ o lună şi jumătate, a ordonanţei de urgenţă potrivit căreia cei care vor să-şi completeze vechimea in muncă trebuie să achite sume cuprinse intre 27,5 la sută şi 31,5 la sută din salariul lunar minim brut din 2005 pană in prezent. Valoarea totală a contribuţiilor plătite de cei…

Mai mult...

Liber circulaţiei peste Valea Zalăului

Cu o investiţie de peste opt milioane de lei, Primăria Zalău a inaugurat vineri drumul care face legătura intre strada Unirii şi strada 22 decembrie 1989, fostă Crasnei. Investiţia „Acoperire Valea Zalăului pe tronsonul Piaţa Agro-Alimentară Centrală – pod Strada 22 Decembrie 1989”, incepută la finele anului 2009, este importantă atat pentru fluidizarea traficului de pe strada Unirii, cat şi pentru imaginea centrului de oraş, find denumită de către oficialităţi „o carte de vizită pentru Primărie şi…

Mai mult...

Noile tendinţe in materie de nunţi

„Nunta e o poveste care nu se uită niciodată”! Sambătă, Salonul Elysee, prima sală de bal din Zalău, a fost gazda expoziţiei „Nuntă ŕ la Elysee”, ediţia a II-a. Cu ocazia acestui eveniment s-au prezentat tendinţele anului 2011 in materie de aranjamente florale şi decoraţiuni, muzică, delicii culinare iscusite şi profesionalism in organizarea de nunţi. Pentru consilierea viitorilor miri prezenţi la expoziţie, au venit reprezentanţi ai firmelor care se ocupă de amenajarea sălilor de nunţi, fotografi şi…

Mai mult...

chestiunea zilei

Inainte de sărbători, toţi directorii şi marii şefi din Sălaj işi fac drum pe la Bucureşti. După bani nu credem că merg, că n-au de unde. Bănuim doar că directoraşii noştri ţin foarte mult la tradiţii. Mai ales la aceea de a „ingrăşa porcul” in Ajun. In Ajun de an nou trebuie umplute plăsuţele şi plicurile şi inmanate cui trebuie pentru ca anul care vină să le meargă şi mai bine.

Mai mult...

declaratia zilei

„Pe Ponta il defavorizează insuşirea unui «limbaj băsescian»”, a declarat fostul preşedinte, Ion Iliescu. Micuţul Titulescu invaţă şi el meserie de la cine ştie şi nu-i poţi cere mai mult decat il duce căpşorul. Totuşi, mai bine să aibă limbaj de Băsescu, decat comportament de Iliescu. „Păsărica” şi „ţiganca” sunt mai uşor uitate de romani, faţă de gingăşia cu care plantau minerii panseluţe in Piaţa Universităţii şi băteau studenţi.

Mai mult...

bancul zilei

-Domnule farmacist, otrava de şoareci pe care mi-aţi dat-o e foarte bună! -Cum adică? -Le-a plăcut foarte mult! Au mancat-o toată, ba s-au şi ingrăşat pană-ntr-atat, incat n-au mai incăput pe vechile găuri, aşa că pisica i-a prins pe toţi.

Mai mult...

Partidele pregătesc in 2011 alegerile din 2012

Obiectivul major al principalelor partide din Sălaj este pregătirea viitorilor candidaţi la alegerile locale şi parlamentare din 2012. Anul 2011 se anunţă destul de animat pe plan politic datorită alegerilor locale şi parlamentare din 2012. Două partide aflate la guvernare se pregătesc şi de alegeri interne. PD-L urmează să-şi desemneze preşedintele, in timp ce UDMR organizează alegeri interne in toate structurile locale. PSD şi PNL incearcă să găsească o formulă comună pentru a prelua Puterea. Scopul opoziţiei…

Mai mult...

Pompierii şi Dumnezeu ne mai pot scoate din criză

Guvernul, Parlamentul şi partidele politice nu mai prezintă incredere. Pompierii şi Biserica au rămas instituţiile de nădejde. Sfarşitul de an ii găseşte pe romani descumpăniţi, neincrezători in principalele instituţii ale statului şi ganditori… la ce cheltuieli au de făcut sau de unde se pot imprumuta in caz de avarie, potrivit ultimelor sondaje. Anul 2010 a reprezentat pentru sălăjeni, şi in special pentru bugetari, un an de cumpănă. După ce, la inceputul anului, preşedintele Băsescu şi premierul Boc…

Mai mult...

Uitări vinovate

In preajma marilor prazinice şi nu numai, indemnul creştinesc este să ierţi şi să uiţi.. Numai că istoria ne-a demonstrat cu puterea realităţilor că există şi „uitări vinovate”, de care nu ne putem scuza la o adică. Aşa se intamplă de la un timp cu aleşii noştri. Trăiesc cum s-ar zice in lumi paralele cu viaţa de fiecare zi a romanilor. Adică cei cărora le-am dat votul suferă de amnezie, de uitare politică, ori, iarăşi verificat ,…

Mai mult...

Sandra Bullock – ”Femeia anului 2010”

Actriţa americană Sandra Bullock a fost desemnată „Femeia anului 2010” de către editorii revistei People, informează accesshollywood.com. Editorii celebrei reviste au decis să o premieze pe actriţa americană, in varstă de 46 de ani, pentru un an 2010 marcat de numeroase suişuri şi coboraşuri – un premiu Oscar pentru rolul din filmul „The Blind Side”, divorţul de Jesse James şi adopţia micuţului Louis.

Mai mult...

Boc şi-a cumpărat un iPad

Prim-ministrul Emil Boc a declarat, joi, la Parlament, răspunzand unei intrebări, că şi-a cumpărat, „ca orice roman”, un iPad, pentru că este mai comod, mai util şi ii permite o comunicare online cu miniştrii. Intrebat de jurnalişti dacă iPad-ul pe care il avea l-a primit de la Moş Crăciun, premierul a răspuns: „Mi l-am procurat singur, aşa incat Moşul nu a venit nici in avans, nici in alt fel. Mi-am cumpărat, ca orice roman, un iPad, care…

Mai mult...

Karate Kyokushin

Seniorii de la CS Vidalis au adus Cupa la Zalău La Oradea, a avut loc sambătă, un puternic turneu de karate kyokushin, dotat cu Cupa Romaniei, destinat echipelor de juniori, tineret şi seniori. Dacă la nivelul juniorilor echipa CS Vidalis Zalău, care a reprezentat judeţul, a avut o evoluţie care dă speranţe pentru viitor, la nivelul tineretului zălăuanii Vasile Damşa, Domokos Norbert şi Răzvan Matei au urcat pe poziţia a treia a podiumului de premiere, cucerind medaliile…

Mai mult...

Box- Cupa ”Meseş”

Zalăul este gazda unui puternic turneu pugilistic Azi şi maine, la Sala Sporturilor din Zalău vor avea loc două reuniuni pugilistice la care participă cluburi de marcă din ţară, cluburi care au in componenţă sportivi laureaţi la campionatele naţionale (juniori, tineret şi seniori), băieţi şi fete. Cupa „Meseş” este la cea de-a XXXVI-a ediţie. Prima reuniune va incepe azi de la ora15,00 şi se va incheia in jurul orei 18,00, după care va avea loc festivitatea de…

Mai mult...