In noaptea de sambătă spre duminică vom dormi mai puţin cu o oră. Trecem la ora de vară. Ceasurile de dau inainte cu o oră, astfel că ora 03:00 devine ora 04:00. In fiecare an, in ultima duminică din luna martie trecem la ora de vară, iar in ultima lună din octombrie ceasul se dă inapoi cu o oră, cand vom trece la ora de iarnă.
Modificarea orei are ca scop folosirea din plin, cat mai mult timp, a luminii Soarelui. In lunile de vară, ora este dată inainte pentru ca principalele activităţi umane să se desfă-şoare cat mai mult posibil pe lumină na-turală, economisindu-se astfel energia electrică necesară ilumina-tului.