La 1 iulie 2023, Sălajul avea o populație de 238.379 de persoane, arată datele Direcției Județene de Statistică. Numărătoarea s-a făcut după domiciliu, iar cifra este în scădere 0,5% faţă de 1 iulie 2022.
Populația majoritată a județului o reprezintă femeile din mediul rural.

Mai exact, populaţia din mediul rural reprezintă 56,9% din total, iar 50,9% dintre sălăjeni sunt femei.
Fenomenul de îmbătrânire demografică s-a accentuat, populaţia vârstnică de 65 ani şi peste (41.878 persoane) depăşind cu 3.891 persoane populaţia tânără de 0-14 ani (37.987 persoane).

La 1 iulie 2023, în judeţul Sălaj, populaţia după domiciliu din mediul urban a fost de 102.666 persoane, ȋn
scădere faţă de 1 iulie 2022 cu 1,0%.

Populaţia după domiciliu din mediul rural a fost de 135.713 persoane, în scădere cu 0,1% faţă de 1 iulie 2022.
Populaţia feminină la 1 iulie 2023 a fost de 12.1214 persoane, în scădere cu 573 persoane (-0,5%) faţă de
aceeaşi dată a anului precedent. Populaţia masculină la aceeaşi dată a fost de 117.165 persoane, ȋn
scădere cu 0,5% (-564 persoane) comparativ cu anul trecut.
Procesul de îmbătrânire demografică s-a accentuat comparativ cu 1 iulie 2022, arată datele de la Direcția Județeană de Statistică, prin creşterea cu 0,3 puncte procentuale a ponderii populaţiei vârstnice (de 65 ani şi peste) ȋn totalul populaţiei şi prin scăderea uşoară, cu 0,1 puncte procentuale, a ponderii persoanelor tinere (0-14 ani).

Indicele de îmbătrânire demografică a crescut de la 107,9, la 1 iulie 2022, la 110,3 persoane vârstnice la
100 persoane tinere (la 1 iulie 2023).

La 1 iulie 2023, cea mai mare pondere în totalul populaţiei o deţinea grupa de vârstă de 50-54 ani
(8,2%). Aceeaşi grupă de vârstă a avut cea mai mare pondere ȋn rândul persoanelor de sex feminin
(8,0%) în timp ce persoanele de sex masculin au predominat la grupa de vârstă 45-49 ani (8,4%).
Ponderea grupei de 0-4 ani a fost de 5,1%, mai mică decât cea a grupelor de vârstă 5-9 ani (5,4%) şi a
celei de 10-14 ani (5,4%).

Cândva, eram peste 270 de mii de persoane în Sălaj…

Dacă ne uităm pe datele recensămintelor realizate de-a lungul anilor, putem observa cu ușurință fapul că ne-am împuținat constant.

În ianuarie 1948, Sălajul avea 262.580 de locuitori. În februarie 1956, populația județului ajungea la 271.989 de persoane. În martie 1966 s-a înregistrat o scădere, numărul sălăjenilor fiind de 263.103. În ianuarie 1977, județul avea o populație de 264.569 de persoane, iar în ianuarie 1992 am ajuns să fim 266.797 de sălăjeni. În martie 2002, se înregistrează o scădere considerabilă, fiind consemnate în documentele oficiale 248.015 de persoane. Trendul descrescător a continuat, astfel că, în octombrie 2011, populația județului a fost de 224.384 persoane, iar în decembrie 2021, potrivit datelor de la recensământ, Sălajul avea 212.224 de locuitori.

Cele mai recente date arată că, la 1 iulie 2023, Sălajul avea o populație de 238.379 de persoane, după domiciliu. Merită menționat însă faptul că multe persoane figurează, în acte, ca locuind în Sălaj dar, în realitate, sunt plecați în străinătate sau în alte județe.