FC Zalau se pregateste intens la Ocna Sugatag
Cantonamentele de iarna sunt axate in special pe pregatirea fizica, iar majoritatea fotbalistilor nu le agreaza. Asa se intampla si cu jucatorii echipei FC Zalau care se afla de sap-tamana trecuta in cantonament la Ocna Sugatag. Antrenorul echipei, Marius Pasca, a programat pentru aceasta perioada cate doua sedinte de pregatire. Primul antrenament are loc dimineata si consta mai mult in alergari, iar cel de-al doilea are loc dupa-amiaza, cand jucatorii intra in sala de forta. Recuperarea are loc la sauna si la bazin, in imediata ve-cinatate a locatiei in care zalauanii sunt cazati. Mingea le este ascunsa jucatorilor, care se axeaza doar pe pregatirea fizica.
„Baietii raspund bine la cerinte in cantonament. Este o perioada mai grea pentru orice fotbalist. Insa, trebuie tratata cu maxima seriozitate, astfel nu vom avea probleme in retur. Am programat cate doua antrenamente pe zi, unul in care ne bazam pe alergari si rezistenta, iar cel de-al doilea in sala de forta. Cu mingea nu prea lucram, deoarece vom avea timp dupa ce revenim din cantonament, cand ne vom axa pe pregatirea tehnico – tactica si pe relatiile de joc”, ne-a declarat Marius Pasca.
Tehnicianul echipei zalauane ne-a precizat ca, in mare, lotul pe care se va baza in retur va fi cel cu care se afla in cantonament. Lor li se vor mai adauga si juniorii de la grupele de republicani, care se afla in vizorul echipei mari.

Post Views: 60