Femeile au nevoie sa doarma, in medie, cu 20 de minute mai mult decat barbatii si sunt mai mult afectate de insomnii, potrivit unui nou studiu britanic. „Una dintre cele mai importante functii ale somnului este sa permita creierului sa se refaca. In timpul somnului profund, cortexul se detaseaza de simturi si intra in faza de recuperare. Din cauza faptului ca femeile fac mai multe lucruri deodata, ele isi folosesc mai mult creierul decat barbatii si nevoia lor de somn este mai mare. O femeie de 75 de ani are creierul unui barbat de 70 de ani, avantajul deriva din faptul ca femeile se refac mai bine in urma somnului.