Disconfortul termic suportat tot mai greu in ultima perioada ne determina sa bem bere. Studiile de specialitate au aratat ca aceasta bautura aduce, pe langa efectul de racorire, beneficii asupra organismului. Singura conditie este un consum moderat. Astfel, cantitatea de bere recomandata zilnic de medici pentru barbati este de doua pahare de 330 de mililitri, iar in cazul femeilor – jumatate din aceasta cantitate. Femeile care beau o cantitate moderata de bere vor beneficia de o intarire a sistemului osos, arata un studiu realizat de cercetatorii spanioli de la Universitatea Extremadura din Caceres. Contrar asteptarilor, berea nu ingrasa. Aceasta este concluzia oamenilor de stiinta de la Consiliul Superior de Cercetari stiintifice din Madrid. Compozitia sa recomanda berea ca pe o bautura adecvata pentru a reface pierderile hidrominerale care se produc prin transpiratie, facilitand recuperarea dupa exercitiul fizic, mai ales cand se realizeaza intr-un mediu calduros.