Redacția
Zilele însorite de toamnă sunt pe final, iar temperaturile încep să scadă, deci iarna se apropie încet.
Dacă te pregătești din timp pentru anotimpul rece, te poți bucura de frumusețea lui și vei evita situațiile neplăcute specifice acestui sezon. Iată ce poți face:
Ai mai multă grijă de organismul tău
În primul rând fii atentă la alimentație. Consumă cât mai multe legume și fructe de sezon, evită pe cât posibil dulciurile și grăsimile. Vremea rece aduce cu ea și numeroase viroze, de aceea trebuie să îi oferi organismului vitaminele și mineralele necesare pentru a-și putea construi un sistem imunitar puternic. Dacă este nevoie, poți lua și un complex de vitamine, însă nu exagera. Informează-te, discută cu medicul și nu face exces de suplimente. O dietă corectă, odihna și sportul te vor ajuta să faci față provocărilor din sezonul rece.
Ai grijă de corp și ten
Când este frig, pielea are nevoie de mai multă îngrijire și hidratare. Înainte să ieși din casă, folosește produse speciale pentru ten, buze și mâini. Nu sări în nicio seară peste demachiere și adaugă la final o cremă hidratantă, de noapte, potrivită tipului tău de ten. Oricât de obosită ești, nu uita nici de pielea corpului și călcâie pentru care ai nevoie de o cremă cu o textură mai grasă. Apoi, relaxează-te într-o pijama călduroasă. Profită și alege ceva nou din oferta de pijamale de pe Fashion Days.
Verifică garderoba de iarnă
Dacă nu ai făcut-o până acum, reorganiză-ți dulapul și pregătește-ți lucrurile pentru iarnă.
Desfă lucrurile împachetate, reîmprospătează-le, mergi cu paltoanele la curățătorie și verifică starea lor. Așează pe umerașe lucrurile care se șifonează ușor pentru a le avea pregătite în diminețile în care te grăbești. Verifică și accesoriile de iarnă: căciulile, fularele și mănușile. Dacă ai nevoie de ceva nou, urmărește oferta de caciuli pentru dama de pe Fashion Days și completează-ți colecția.
Asigură confortul casei
Fă o revizie la centrală și la calorifere și asigură-te că funcționează optim. Rezolvă din timp eventualele defecțiuni pentru a nu fi nevoită să stai în frig. Mută florile din balcon sau de pe terasă și pregătește-le pentru iarnă. Schimbă ghivecele, pământul și găsește-le un loc unde să aibă lumina și temperatura potrivite. Refă-ți stocul de ceaiuri, ciocolată caldă și lumânări parfumate pentru a te putea răsfăța în zilele în care stai în casă. Nu uita de ceștile frumos colorate sau cu mesaje inspiraționale. Aceste mici detalii te pot face să zâmbești chiar și în zilele în care ești foarte obosită.
Cumpără-ți mici accesorii cu ajutorul cărora îți vei putea crea un mediu călduros și relaxant. Alege perne confortabile, pături călduroase și veiozele cu lumina caldă.
