Specialiştii ne recomandă cateva metode simple pentru a reduce expunerea la radiaţii: mancaţi alimente bogate in clorofilă, cum sunt algele marine şi spirulina; mancaţi alimente antioxidante, mai ales cireşe, afine, rodii şi cartofi; beţi 6-8 pahare de apă filtrată in fiecare zi; luaţi vitaminele C,E şi D; mancaţi păpădie şi mentă, pentru că ajută la detoxifierea organismului.